Axel Paulina PT

Wie ben ik

 

Mijn naam is Axel Paulina en ik ben personal trainer. Ik sport al mijn hele leven. Mijn passie en plezier voor sport wil ik graag delen en overbrengen op anderen. Ben ik uw personal trainer en motivator?

In het verleden heb ik op hoog niveau vechtsport beoefend. Door een ongeluk in 2012 heb ik een lage incomplete dwarslaesie opgelopen, waardoor ik helaas moest stoppen met het beoefenen van de vechtsport. Nu focus ik me helemaal op de krachtsport en op het begeleiden van mensen die fit willen worden.

Na mijn ongeluk was de prognose dat ik vanaf mijn middel permanent verlamd zou zijn en nooit meer zou kunnen lopen. Door de combinatie van mijn wilskracht en een goede lichamelijke conditie heb ik het tegendeel bewezen.

Tijdens mijn verblijf op de intensieve care heb ik drie belangrijke beslissing genomen:

1) Dat ik zal vechten om weer te leren lopen

2) Dat ik mijn levenswijze zal veranderen, en

3) Dat ik mijn opgedane kennis en ervaring in sport en voeding door zal geven aan anderen.

Het revalidatieproces heb ik als zeer pijnlijk, vernederend, maar ook als leerzaam ervaren. Hierdoor kan ik mij goed inleven in revalidanten of mensen met beperkingen.

Werkwijze

    afvallen

    spiermassa

    fit-worden

    gelukkig-leven

 

 

 

Prijzen

Personal training losse les of 1x per week

€75,-

  • Benieuwd of ik de juiste persoon ben? Neem een losse les.

Personal training 2x per week

€65,- per training/ €130,- per week

  • De basis van sporten leren om weer fit te worden? Laten we samen 10x sporten

Personal training 3x per week

€50,- per training/ €150,- per week

  • Gergarandeerd succes? Laten we zes maanden aan de slag gaan.
  • We kijken samen naar uw wensen en maken een sport- en voedingsschema. Ik maak een offerte op maat.

Contact